Hva er ergoterapi?

Målet med ergoterapi er at enhver skal kunne opprettholde et mest mulig aktivt liv på egne premisser. Tiltakene tar sikte på å fremme aktivitet og deltagelse i hjem, skole, arbeid og fritid.

Ergoterapi tar utgangspunkt i daglige aktiviteter som matlaging, personlig stell, renhold, innkjøp, fritidsinteresser, hagearbeid eller lignende.

Fokuset på personens egen oppfatelse av utførelse og mestring av de daglige aktivitetene. Ergoterapeuter arbieder med mennesker i alle aldre.

Hvor kan du kontakte ergoterapeut?

- I bydelen eller kommunen der du bor.
- Rehabiliteringsinstitusjoner
- Sykehus

Du trenger ikke henvisning fra lege for å kunne ta kontakt med ergoterapeut. Tjenesten er gratis.

Brosjyre

Denne informasjonen er samlet i brosjyren Ergoterapi og Lungesykdom (PDF).

For mer informasjon om ergoterapi og lungsykdom se på linkene som er samlet på egen side.

Hva kan ergoterapeuter gjøre i forhold til personer med lungesykdom?

Når man har en kronisk lungesykdom blir man ofte tungpusten ved anstrengelse og sliter med mindre krefter og energi. Lungesyke opplever ofte et gap mellom hva de ønsker og har behov for å gjøre i løpet av en dag, og hva de faktisk klarer. Daglige gjøremål som dusjing, matlaging og rengjøring kan bli slitsomme og kan ta mye tid og krefter. Forventningene fra omgivelsene kan også være en påkjenning i hverdagen.

For å klare de daglige aktivtetene letterkan det være nyttig å lære seg å bruke den energien og de kreftene man har på en fornuftig måte for å unngå utmattelse (energi/arbeidsbesparende metoder).

Dette kan innebære endring av vaner, tilrettelegging av omgivelsene eller bruk av tekniske hjelpemidler.

Energibesparende metoder kan summeres opp i følgende prinsipper:
- Prioritere
- Planlegge
- Pusteteknikk
- Tempo
- Gode arbeidsstillinger
- Tilrettelegging av omgivelsene
- Tekniske hjelpemidler

Det ligger mer informasjon om energibesparende metoder på egen side .

Personer som har fått sin funksjonsevne i dagliglivet varig nedsatt har mulighet til å søke om tekniske hjelpemidler gjennom Rikstrygdeverket.

Hjelpemidlene må være nødvendige og hensiktsmessige for å bedre evnen til å løse praktiske gjøremål i dagliglivet. Det er viktig med en god kartlegging og vurdering av behovet før eventuell søking av hjelpemidler.

Hjelpemidlene kan søkes i samarbeid med hjelpeapparatet i form av ergoterapeut. Dersom det ikke er ergoterapeut i kommunen skal et være annet helsepersonell som har ansvar for hjelpemiddelformidlingen.